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I am experiencing the loss.
All development must have an element of loss.
not only do it, experience it.
I want to skip my sensible brain working
Where is my true feeling about the loss?
常常,為了避免面對那些不舒服和痛苦的經驗,於是,會開始晃,
會開始躲避,但始終逃避不了,如果能真的去經驗,所有的感覺是什麼?
不先急著否認、責怪、逃避,不急著啟動所有的防衛機制,
就先感受,就先讓所有感覺存在,
或許,就能真的感受自己,就能真的發現自己。
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