流動.身體.找自己

這樣的日子和經驗，似乎持續了近三個月，上課時，我幾乎都是安靜地聽，安靜地寫筆記。

在我們的系上，會安排一位老師，負責和學生討論課業之外的人生問題，如果你碰到任何問題，想找人討論，你都可以跟這位老師聯絡，一次有30分鐘的時間，可以跟老師討論你想說想問的。也有可能，是相反情況，教師團會時時注意學生情況，若覺得任何一位學生有些不對勁，這位老師，就會主動和你約時間，向你詢問，你的近況。(和台灣這位朋友說完，我覺得這是幸福點之一：一個培育未來助人工作者的環境，密切注意每位學生的情況，也不是像媽媽型那樣什麼都全包，是好像，你知道支援在那，只要你舉手，就能接受到支援。）

今天早上，團體裡一個選擇性緘默症的孩子，(小一男生，走路都是慢慢地，有時會眼神飄啊飄地，望著天花板，或是窗外，我會好奇地，跟著他的視線看過去。也找著，在他的視線看到我時，用微笑和他打招呼)在回應時，走來靠在我耳邊，用著氣聲加悄悄話的聲音，說了幾個字 ：老鷹捉小雞(當時大家在選擇要玩的遊戲)。三個月來，第一次聽到他的聲音，我興奮地想大喊：「老天爺啊～真的讓我等到這一刻了!!我聽見他的聲音了!!!」

再次看見，有品質的陪伴，是治療的第一步。

最近，跟一位在台灣完成諮商心理師訓練的朋友聊天，他回應我說：「你長成一個表達性藝術治師的過程，是幸福的。」

我後來想想，真的很幸福。於是，我想，來說說，這些過程的故事。

「Find your voice」找到自己的聲音

常有人問我，藝術治療師，是不是像他看到電視上那樣，看到他畫的圖，就可以馬上說出他心裡狀況是什麼？在想什麼？

「…可能也只有在遊戲裡，小孩或成人才能放得開，才有創造力…遊戲中的孩子，忘我到幾乎脫離現實，他們佔據一個無法輕易離開，也不容他人入侵的領域…遊戲是個體驗，有創意的體驗，而且還是將時空連續一體的體驗，也就是生存的一種基本形式。」─「遊戲與現實」溫尼考特著，心靈工坊出版。

親愛的孩子，請不要失去希望，請不要對世界關閉，雖然，我不能改變你，但，請至少，給我一些機會，進入你的內心，或許，我們可以一起做些什麼。

2011年十月份
舞蹈治療親子體驗團體 (給一至四歲的孩童及其父母）



現今的孩童發展，注重於智力的開發，但身為人的，從身體發展和了解心裡感覺情緒，卻少了關注的部分。

在這個團體中，希望開放一個時間和空間，帶領父母和孩子，從遊戲、身體動作、團體交流互動中，感受自身和孩子，彼此外在與內在的變化，孩子身體的發展、情緒上的變化，感受生命的流動，讓父母和孩子，在這個時間和空間，專注地，感受和了解彼此。這個團體主要，是在於團體溝通、表達、互動的過程，參加的成員無需有任何舞蹈經驗。

團體開始會以，比如，唱打招呼歌來歡迎、認識彼此，之後慢慢地，引領人會視團體成員情況，運用如：身體動作、遊戲、聲音、故事等等媒材，來讓彼此熟悉、建立關係；也讓孩童和父母親，透過這個團體，可以有機會，放鬆地，與不同親子家庭互相認識，聊聊，分享彼此照顧孩子、生活上的各種酸甜苦辣。

六月回台灣時，朋友介紹我跟一位自閉症孩童工作經驗豐富的語言治療師認識，
很有趣的交流經驗。

我打開門
邀請你 走進來

你垂頭喪氣
我感受到了

你低頭不語
我沒有叫你抬頭看我

而是
先陪你看看 找找地上的東西

再一起分享找到的東西

---2010年夏天 給我曾經一起工作過的個案

我一直都在想，我學西方的心理治療、動作分析，可以怎麼跟我的東方背景和文化融合呢？

記得聽廣播時，一個大按鈕，轉啊轉，轉到對的頻率，就可以聽到想聽的音樂或聲音。
舞蹈治療裡面，治療師用動作、聲音、姿態，來呼應和反應孩子的動作，
孩子可從這個互動的過程中，有機會認識自己的感覺和意象，進而促進自我主體的發展。

你有想過，人在不同的空間裡，也有不同的感受？

十月底，我們幾位舞蹈治療師，將在倫敦，舉辦一個華人的舞蹈治療工作坊，相關訊息，給大家看看，若有在英國的朋友，也麻煩幫我們宣傳。

我的舞蹈治療師執照

我發現，我們的文化和教育中，對於分離，不太能夠開放地討論。
是因為，分離，不論是生離死別，都對我們，會造成太大的痛苦感覺，會哭，會生氣，會想逃，
但這些，都好正常，都是對分離的正常反應。
就看我們如何去應對，但第一步，如同我第一年的督導說的，是先去體驗(experience)和感覺(feel)。
第一年時我不懂，直到第二年，已合格通過課程，要成為合格舞蹈動作心理治療師的這時候，我才了解。

今年在醫院的實習，只剩一個月，督導對我的要求急速地加升，搞得我有時都要跟她說：
大人啊，請給我一些時間呼吸啊。

每個星期二，我在英國劍橋醫院的老人日間照顧中心，協助另一位資深的舞蹈治療師進行團體。

這是一個開放團體，每次的成員，隨著每個老人的當日生理和心理情況、入院出院等不同情形，都有些許變動，
但每次都至少有五至七個人。而星期二的老人，大部分是帶有老年失智症。(每天有不同的族群，比如星期五會是帶有精神疾病的老人。）

我想說說我跟肯特老伯伯的認識。

Making connections,
我們身體怎麼和自己，和世界連結呢？

第一次跟精神病患工作，

不知是不是蛻變總要許多能量和時間