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「…可能也只有在遊戲裡，小孩或成人才能放得開，才有創造力…遊戲中的孩子，忘我到幾乎脫離現實，他們佔據一個無法輕易離開，也不容他人入侵的領域…遊戲是個體驗，有創意的體驗，而且還是將時空連續一體的體驗，也就是生存的一種基本形式。」─「遊戲與現實」溫尼考特著，心靈工坊出版。
我從和不同大人小孩一同工作經驗中發現，人在創作的時候裡，是美麗的；
如同遊戲中的孩子，那麼地認真和專注，在遊戲和他的世界裡，那一份專注裡的自己，獨一無二，無可取代。
而表達性藝術治療中，很重要的一個元素，是探索和體驗，透過遊戲，透過藝術媒介，
讓自己獲得新的感受，同時不急著去解釋那份新的感受，或是要求背後的目的，而是單純地先去感受，那份獨一無二。
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舞蹈治療的冒險旅程 (4)